7 สิ่งที่ควรทำก่อนเมื่อหน้าเป็นฝ้าง่ายๆแค่เพียงใช้สบู่ควินนส์

เมื่อหน้าเป็น ฝ้า ปัญหาที่ตามมาก็คงหนีไม่พ้นรอยคล้ำเป็นดวงๆตามใบหน้า เราควรจะเริ่มป้องกัน และรักษารอย ฝ้า บนใบหน้าตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้ ฝ้านั้นเกิดอาการรุกราม จนฝังลึกรักษายาก อาจจะทำให้เราเสียใบหน้าอันสวยๆได้

ทาครีมกันแดด

วิธีนี้ที่จะช่วยป้องกันฝ้าได้ดีที่สุดเลยก็คือ เลี่ยงการเจอแสงแดดโดยตรง โดยการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF50 PA++++ ก่อนออกจากบ้าน 15-30 นาที และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง ก็จะช่วย ป้องกันรังสี UVA/UVB ไม่ให้เข้ามาทำร้ายผิวจนเป็นรอยฝ้าได้

**ต้นเหตุส่วนใหญ่ของการเกิดฝ้า ก็คือรังสี UV ที่ส่งคลื่นรังสีซึมลึกถึงชั้นเซลล์ผิว ทำให้เมลานินก่อตัวเพื่อป้องกันแดด หากไม่ทาครีมกันแดด เมลานินก็จะก่อตัวมมากยิ่งขึ้น จนเป็นรอยฝ้าอย่างที่เห็น**

เลี่ยงครีมเถื่อน

เลี่ยงครีมที่มีคำโฆษณาชวนเชื่อว่า “รักษาฝ้าหายภายใน 3 วัน” “ผิวขาวขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้” ครีมเหล่านี้มักมีสารเคมีทำร้ายผิว อย่างไฮโดรคิวโนน ปรอท ใช้ครั้งแรกเห็นผลจริง แต่เมื่อหยุดใช้ สิวเห่อ ฝ้าลึก เสียค่ารักษาแพงกว่าที่เลือกใช้ครีมรักษาฝ้าที่ปลอดภัยเสียอีก

ทานอาหารเสริม

ควรเลือกทาอาหารดีๆ ที่มีประโยชน์ อย่างผัก ผลไม้ ตับ เนื้อปลา เลี่ยงอาหารรสจัด คาเฟอีน แอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่ ถ้าหากในแต่ละวันคุณทานอาหารที่มีวิตามิน แร่ธาตุไม่เพียงพอ สามารถเลือกทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี ที่เป็นตัวช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ เพื่อลดการเกิดฝ้า ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น

ทานยาปรับธาตุ

ฝ้า เกิดจากความร้อนจากแดด เตา หน้าจอคอม และหลอดไฟ รวมถึงฮอร์โมนในร่างกายที่แปรปรวน จนทำให้เกิดฝ้าแดด ฝ้าเลือด หรือฝ้าฮอร์โมนได้ การทานยาปรับธาตุจะช่วยบรรเทาพิษร้อนจากร่างกาย บำรุงเลือด และปรับฮอร์โมนให้คงที่ ไม่ว่าจะเป็นยาธาตุสูตรจีน สูตรไทย ก็สามารถใช้ได้เช่นกัน แต่ควรเลือกยาปรับธาตุที่ได้มาตรฐานด้วย

สูตรสมุนไพรรักษาฝ้า

  • สมุนไพรรักษาฝ้า ย่อมดีกว่าการใช้สารเคมีลอกผิวหน้า เพราะสมุนไพร จะเป็นตัวช่วยที่ทั้งรักษา และบำรุง ฟื้นฟูผิวหน้า พร้อมต่อต้านอนุมูลอิสระบนผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าเปล่งปลัง กระจ่างใส รอยฝ้าจางลงได้ดี
  • สูตรหัวไชเท้า รักษาฝ้า : หัวไชเท้าปลอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปั่นพอละเอียด ผสมน้ำผึ้ง (อาจบีบน้ำมะนาวผสมลงไปนิดหน่อย) นำมาพอกไว้ให้ทั่วหน้าหรือบริเวณที่เป็นฝ้าประมาณ 15 นาที ล้างออกให้สะอาด
  • สูตรว่านหางจระเข้ รักษาฝ้า : ในว่านหางจระเข้มีสรรพคุณทางยาที่ช่วยลบเลือนริ้วรอย จุดด่างดำได้เป็นอย่างดี ทั้งยังมีกรดอ่อน ๆ ช่วยลดความมันบนใบหน้า สำหรับวิธีการรักษาฝ้าด้วยว่านหางจระเข้ก็ทำได้ง่าย ๆ เพียงนำเนื้อวุ้นในว่านหางจระเข้มาทาบริเวณใบหน้าวันละ 2 ครั้ง
  • สูตรมะขามเปียก รักษาฝ้า : นำเนื้อมะขามเปียกมาพอกหรือทาไปยังบริเวณผิวที่เป็นรอยฝ้า โดยทาบาง ๆ ให้ทั่วรอยฝ้า ทิ้งไว้ 3-5 นาทีแล้วล้างออก จะสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าทำให้รอยฝ้าดูจางลงและลดรอยด่างดำได้

ดูแลตัวเอง

หลีกเลี่ยงความเครียดที่ก่อให้เกิดฝ้า หันมานั่งสมาธิ ออกกำลังกายวันละ 30 นาที ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8-10 แก้ว หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ งดบุหรี่ นอนหลับพักผ่อนให้ได้วันละ 7-8 ชั่วโมง เท่านี้ผิวหน้าก็จะสดใส ไร้รอยฝ้าด้วย 7 สิ่งที่ควรทำ ที่เราได้แนะนำมาข้างต้นอย่างเป็นประจำ ก็สามารถช่วยลด และบรรเทารอยฝ้าให้ค่อยๆจางลงได้เป็นอย่างดี

ทาง smtprincess มีสบู่มาแนะนำ ชื่อว่า สบู่ควินนส์ จะช่วยในเรื่อง แก้รักแร้ดำ ขาหนีบคล้ำ ท้องลาย ฝ้า กระ สิว สะเก็ดเงิน ประโยชน์เยอะขนาดนี้ไม่จัดสักก้อนได้ไง ราคาไม่แพง 120 บาทเท่านั้นเอง สบู่ควินนส์ แก้ปัญหาผิวคล้ำเสีย หมองคล้ำ ลบเลือนจุดด่างดำในร่างกาย ด้วยสารสกัดจากมะม่วงบราซิล อีกทั้งกลีเซอรีนพรีเมี่ยมจากประเทศฝรั่งเศส และส่วนผสมอีก 9 ชนิด   สบู่ควินนส์ บำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใส เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ลดจุดด่างดำ รอยดำ รอยด้าน ปรับสีผิวให้ขาวสม่ำเสมอทั่วเรือนร่าง ลดสิว ช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวคงความเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ไม่แห้งตึง ผิวไม่ลอกไม่บาง ขาวสดใสอย่างธรรมชาติ มีส่วนผสมMango Fruit Extract, Rose Extract, Gac fruit Extract, Arbutin, Lactic Acid, Yogurt Powder, Rice Bran Oil, Soybean, Sunflower Seed Oil

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*